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Wikipedia da una serie de sinónimos : flatulencia, flato, cuesco, güisque, pedo, peo, peos, bufo, cuete, tufo, gas o gufo. Incluso existen definiciones menos académicas, como la definición del religioso que dice que el “peo es el alma del poroto que se va al cielo“.

Pero independiente de su nombre, todos hemos experimentado alguna vez (o más de alguna vez) sus efectos y ya sea por su normalmente asociado mal olor o por su humorismo asociado, rara vez reparamos en lo que pudiera estar indicando respecto de nuestra salud digestiva.

Además, pese a lo corriente y normal que pudiera ser, se habla poco de esto, por lo menos en Chile. Posiblemente porque somos un poco pacatos y omitimos ciertos temas en nuestra conversación diaria, aún cuando puedan ser importantes para nuestra salud. Y tanto la salud como la enfermedad están asociados a los gases estomacales, desde el normal funcionamiento del sistema digestivo hasta el síndrome de intestino irritable.

Citando lo que aparece sobre los gases en la wikipedia en inglés?

Como una función normal del cuerpo, la acción de los gases es una importante señal de la actividad intestinal normal y por lo tanto es frecuentemente documentada por el personal de enfermería que sigue una cirugía u otro tratamiento de los pacientes. Sin embargo, los síntomas de excesiva flatulencia puede indicar la presencia de síndrome de intestino irritable o alguna otra lesión orgánica. En particular, la repentina aparición de excesiva flatulencia, junto con la aparición de nuevos síntomas proporcionan una razón para requerir exámenes médicos.

Así mismo, nos indica algunos mecanismos para disminuir la incidencia de los gases e incluso para disminuir su olor :

Los suplementos de enzimas digestivas pueden significativamente reducir la cantidad de flatulencia causada por las comidas que no son digeridas por el cuerpo y por lo tanto promover la acción de microbios en el intestino grueso y delgado. Se ha sugerido que la enzima alpha-galactosidasa, que puede digerir ciertos azucares complejos, es efectiva en reducir el volumen y la frecuencia de los gases. La enzima alpha-galactosidasa, lactasa, amilasa, lipasa, proteasa, cellulasa, glucoamilasa, invertasa, malta diastasa, pectinasa, y bromelaina están disponibles, ya sea individualmente o en combinación, en productos comerciales.

El antibiótico rifaximina, que a menudo se usa para tratar la diarrea causada por el microorganismo E. coli, puede reducir tanto la producción de gas intestinal como la frecuencia de dichos eventos.

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A menudo puede ser útil a ingerir pequeñas cantidades de ácidos líquidos con las comidas, como el jugo de limón o vinagre, para estimular la producción de gástrica de ácido clorhídrico. A su vez, la ingésta de ácido puede aumentar la producción normal de enzima y ácido gástrico , facilitando la digestión normal y tal vez limitando la producción de gas intestinal. La ingesta de bromelaina – o papaína que contienen suplementos (como el crudo de piña o papaya, respectivamente) puede ser útil.

El mal olor de los gases, causado por las bacterias llamada flora intestinal, puede ser tratado mediante la toma de Bismuth subgallate. El Bismuth subgallate es comúnmente utilizado por las personas que han tenido cirugía de ostomía (Operación realizada para crear una abertura o estoma desde un área en el interior del cuerpo al exterior), la cirugía bariátrica, la incontinencia fecal y el síndrome de colon irritable.

Así que a prestar atención a esos peos, pues nos están indicando como anda nuestra salud interior. Y en ese sentido podríamos concluir que los “peos son la voz de nuestro sistema digestivo”, que tanto si no nos habla como si nos habla mucho, es motivo de atención.

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Etiquetas:alpha-galactosidasa, amilasa, Bismuth subgallate, bromelaina, bufo, cellulasa, cuesco, cuete, flato, flatulencia, flora intestinal, gas, gases, glucoamilasa, gufo, güisque, invertasa, lactasa, lipasa, malta diastasa, pectinasa, pedo, peo, peos, proteasa, rifaximina, síndrome de colon irritable, síndrome de intestino irritable, tufo
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