Nuevamente, una gran éxito de convocatoria tuvo la quinta corrida por la vida, que organizó la Corporación Yo Mujer y que se realizó el domingo 4 de octubre. Niños, adultos mayores, algunos solos y otros en parejas, algunos llevaron coches (niños adentro incluidos) mientras que otros corrieron con sus mascotas, y al igual que en años anteriores, todo el mundo unido por el espíritu de participar en esta iniciativa deportiva contra el cáncer de mama.
Aquí un clip de lo que fue esta gran jornada y luego del salto, imágenes del ambiente que allí se vivió.
Para ver el video solo haz click sobre la siguiente imagen:
Esta es una pregunta que mas temprano que tarde se hace cada vegetariano. Algunos, cómo yo, se hacen esta pregunta antes de cambiar su dieta a una dieta vegetariana. Otros, se hacen esta pregunta cuando ya han tomado la decisión y están siguiendo una dieta vegetariana en alguna de sus versiones (lacto-vegetarina, ovo-lacto-vegetariana, vegana, etc.) y por lo tanto, ponen en tela de juicio su decisión. Algunos incluso desisten y otros continúan en su decisión incluso sin tener una respuesta clara al tema principal.
Este año se va a realizar la Corrida por la vida, esta vez en su Quinta versión, el Domingo 04 de octubre a las 10:00 hrs. con partida y meta en Andrés Bello, esquina Puente el Arzobispo (metro Salvador), comuna de Providencia. Cuenta con 2 modalidades una familiar de 5 kilómetros y otra competitiva de 10 kilómetros.
En la corrida familiar de 5K habrá una categoría general y otras dos categorías para niños menores de 14 años, las que serán premiadas con medallas al final de la competencia para los tres primeros lugar.
La corrida competitiva de 10K tendrá distintas categorías entre los 15 y 60 y más años, las cuales serán premiadas una vez termine la competencia con medallas y premios de los auspiciadores.
Se entregará una polera técnica a los primeros 2.000 inscritos pagados antes del jueves 1 de octubre. La entrega de poleras y números de competencia se realizará el sábado 3 de octubre entre las 10:00 y las 19:00 en la Corporación Yo Mujer, Calle De Las Claras 0138, 2º Piso Providencia (Metro Baquedano). El domingo solo se entregarán poleras y números entre las 7:30 y las 9:00.
Muchos jóvenes entran a IV medio con la tremenda inquietud ¿y qué voy a estudiar??
Aparecen las presiones sociales, los mil consejos de la abuelita, los tíos, amigos y por su puesto los padres, quienes sin quererlo generan el mayor estrés en sus hijos.
Para los niños es muy común escuchar de sus padres “no debes mentir”, “las mentiras son malas” incluso algunos casos “Dios sabe cuando mientes”, sin embargo, una cosa es lo que los padres dicen y otra muy diferente la que hacen!!
Muchos padres se estresan porque sus hijos no logran aprender a control su esfinter, algunos logran controlar el pipì pero con la caquita puede ser más difícil, por qué??
un concepto universal relacionado con la afinidad entre seres, definido de diversas formas según las diferentes ideologías y puntos de vista (científico, filosófico, religioso, artístico). Habitualmente se interpreta como un sentimiento y con frecuencia el término se asocia con el amor romántico. Para Gottfried Leibniz, «amar es encontrar en la felicidad de otro tu propia felicidad». En el terreno religioso presenta fuertes connotaciones espirituales, de forma que trasciende el sentimiento y pasa a ser un estado del alma o de la conciencia, identificado en algunas religiones como Dios mismo. En Psicología, Robert J. Sternberg cree necesarios para que exista amor tres elementos: intimidad, pasión y decisión o compromiso. Para Erich Fromm, el amor es un arte. En Biología, parece estar relacionado con la supervivencia del individuo y de la especie. Según algunos, no es privativo de la especie humana, y también pueden presentarlo otros seres capaces de establecer nexos emocionales.
Sin embargo, tras evaluar y tratar a muchas personas heridas de amor, creo que el amor es mucho màs que eso, es también un peligro, un disparador de locura, una fuerza incontrolable, un caldo de celos, rabias y temores, pero…. quien puede negarse a un sentimiento tan completo, tan excitante, apasionante, peligroso y satisfactorio?? ¿existe acaso un estado de locura más perfecto? ¿no es cuando amamos que perdemos el sentido de realidad y las cosas se ven más lindas, más completas, la comida sabe mejor y hastá se pierde la sensación de gravedad flotando por el espacio de nubes de amor??
El amor es un estado pasajero y permanente, un sentimiento desde lo más puro hasta lo más oscuro, un espacio de protección y de completo desamparo… Pero quién dijo que sería fácil??
Ha escuchado “estructura de personalidad” o “trastorno de personalidad”, ¿sabía que son conceptos totalmente diferentes?.
Es necesario diferenciar estructura de personalidad de trastorno de personalidad. En primero se refiere a una forma de ser con características particulares que pueden ser desagradables para el resto pero que son cómodas para la persona que las tiene, es decir son egosintónicas. Sin embargo, un trastorno de personalidad son características de personalidad no adecuadas al contexto social y que molestan tanto a quien las tiene como a quienes lo rodean.
Por esta razón, una estructura de personalidad puede tratar de acomodarse al contexto social y con psicoterapia desarrollar algunas habilidades que le permitan controlar ciertas características que los hacen desagradables o inadaptados, por ejemplo una persona con estructura narcisista puede aprender a controlar su irónico y agresivo sentido del humor o una persona con estructura de personalidad histérica puede aprender a controlar su extrema coquetería, pero en el caso de trastorno de la personalidad, se requiere de la intervención psiquiátrica y psicoterapéutica, pues hablamos de un desorden mayor, donde el trabajo debe ser interdisciplinario para que la persona afectada por este problema logre adaptarse al medio social y baje sus niveles de angustia y sufrimiento. En el caso de un trastorno de personalidad las características siempre son màs exageradas que en el caso de estructura, y por lo tanto mucho más difíciles de manejar y mejorar.
Y creo que se puede establecer una relación también a través de la calidad del sueño, los efectos antioxidantes de la melatonina y su papel como hormona maestra. ¿ Para que puede servir todo esto ? Para prevenir el estrés, o si ya lo tiene, para combatirlo y olvidarse de los efectos secundarios de drogas como el prozac o las benzodiazepinas;.
Nuevamente, una gran éxito de convocatoria tuvo la quinta corrida por la vida, que organizó la Corporación Yo Mujer y que se realizó el domingo 4 de octubre. Niños, adultos mayores, algunos solos y otros en parejas, algunos llevaron coches (niños adentro incluidos) mientras que otros corrieron con sus mascotas, y al igual que en años anteriores, todo el mundo unido por el espíritu de participar en esta iniciativa deportiva contra el cáncer de mama.
Este año se va a realizar la Corrida por la vida, esta vez en su Quinta versión, el Domingo 04 de octubre a las 10:00 hrs. con partida y meta en Andrés Bello, esquina Puente el Arzobispo (metro Salvador), comuna de Providencia. Cuenta con 2 modalidades una familiar de 5 kilómetros y otra competitiva de 10 kilómetros.
Muchos jóvenes entran a IV medio con la tremenda inquietud ¿y qué voy a estudiar??
Para los niños es muy común escuchar de sus padres “no debes mentir”, “las mentiras son malas” incluso algunos casos “Dios sabe cuando mientes”, sin embargo, una cosa es lo que los padres dicen y otra muy diferente la que hacen!!
Muchos padres se estresan porque sus hijos no logran aprender a control su esfinter, algunos logran controlar el pipì pero con la caquita puede ser más difícil, por qué??
Qué es el amor?? Es un estado, un proceso, un sentimiento, una locura???
Ha escuchado “estructura de personalidad” o “trastorno de personalidad”, ¿sabía que son conceptos totalmente diferentes?.
Aunque no parecía haber un enlace directo entre la melatonina y el estrés, hay estudios que están mostrando que puede ayudar a combatirlo (
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